周末整理了一下书橱。
发现打卡一年，竟然能看这么多书（当然，很多都只记得个大约）：
最近几年，坚持每天晚上看十页左右的书本。当然有时分也会多一点。大部分时分看的内容也没有特别的目的，有文学的，有鸡汤的，也有技术的。总归，便是想训练一下自己，重要的在于坚持自身。
终究来看，一年还是能够看很多书的。像有的大佬，一年看上百本，这样来看，也不是不可能。
日子中，每个人都会或多或少的有一些焦虑心情。
不记得在什么地方看到过相似这样一句话：
当你不知道该要干什么的时分，就挑选读书或许训练吧！
坚持做正确的事，我觉得不仅仅是收成知识，而更多的是改进心境。
咱们咱们都有这样一种感受：
刷短视频就像吃快餐，刷的时分，感觉挺爽的，刷完了则感觉心里空空的，也知道刷了什么，留不下什么深入的记忆。刷的时刻越长， 这种空落落的感觉越强烈。
至于原因，网上也有一大堆解说的，无外乎过度刺激大脑，信息过于碎片化等。
相反，当你读完书或许训练完，则感觉比较充实。
所以，要防止碎片的信息占有碎片的时刻；而要充分用碎片的时刻进行系统的活动。
现在的各种打卡活动，便是暗示或许逼迫咱们，把坚持变成习惯。
很多人会觉得没有时刻，这是个伪命题。鲁迅讲，时刻就像海绵里的水。老外也有相似的道理，不过更加直接：
only a busy man can find time
共勉！
