2023年终总结-自律即自由
1 前言 旋即 2024年，总结 2023 这一年，感慨颇多。在经济环境日益严峻...
养生
2023 想躺又躺不平的一年，迷茫中寻找方向
📒 2023 是我目前经历的事情最多的一年，最迷茫的一年，最幸福充实的一年，也是...
【尊享版】你真的会休息吗？如何开始正确的休息？
半个世纪以来，人们可自由支配的休息时间总体上一向呈增加趋势，但人们主观上却觉得自...
程序猿健康防猝指南3：健康保健
现在大多数人都是亚健康，很多年轻人对健康的重视程度很低，继续透支身体。了解健康常...
姿态识别概述
人体特征点概述 全部人体姿势识别的根底便是人体特征点识别，人体特征点是一系列具有...
世界上最健康的程序员作息表！「值得一看」
都说程序员这一行，猝死概率极高，究其原因仍是加班太狠、作息不规律、缺乏运动......
程序猿健康防猝指南2：饮食健康
科学饮食是健康的柱石，是改进人体免疫力的有效途径。食物是人体必需营养的最佳来源，...