间隔看完《人道的缺点》已经有差不多一个月,但一直没有来得及写这篇读后感。原因之一是最近作业有些多,原因之二是想根据文中说到的自己感兴趣的几点去实践下试试。文章共分为8章,我想给每章总结下自己从中的收获。

  1. 怎么与别人友爱相处

    首要,尽量避免批判别人。在作业中,身为一个底层程序员,其实也没有批判人的资格。但举一反三一下,在与搭档的交流中,需要尽可能地坚持客观与平缓,即便对方在某些当地犯了过错,也绝不能直接说出来,尤其是在会议场合或其它人多的场合,应该经过委婉的方法表达出来或许宁愿不表达。比方能够先扬后抑,先夸一下这件事中做的好的当地。再表明这个过错情有可原-假如是自己,很可能也会犯错。然后再指出其间过错的当地。在与家人的交流中,期望自己也能不说批判的话,不用批判的语调。既已发生,杯水车薪。

    日子中的确很少有赞许,我也简直不会赞佳人。但的确,别人对自己的赞许总是会形象深入。咱们应该让日子多一些赞许。但不是那种虚伪的赞许,或许咱们能够让说出口的赞许不那么虚伪(除非对方喜爱虚伪的赞许)。我发现假如让赞许多一些细节,就会简单让赞许显得真诚。比方下面的赞许按真诚程度递增:

    • 你今日真美丽
    • 你今日穿的裙子真美丽
    • 你裙子上的斑纹真美丽,在哪买的?

    这一点上我应该检讨自己,尤其是对家人,我赞许地太少了。

    有时分咱们常常觉得有些人的主意不可思议:为什么会有这种主意?但其实是咱们换位考虑得还不行。明确对方需求是榜首要务,之后才能层层分析对方为什么会有这些主意。

  2. 怎么赢得别人的喜爱

    榜首形象其实很重要,浅笑就完事了。假如不想活得那么累,每天摆笑脸给陌生人看,能够直接疏忽。但假如想跟某个人成为好朋友,或许说让关系能够更近一步,能够测验去关怀别人。关怀别人的一些小事,比方别人理发了或许身体抱恙了的时分,从小事下手,让对方感觉到你在关怀他。

    在谈天的时分,其实很少有人会关怀你的好与坏,你的作业他们压根就不关怀。相反,他们会喜爱谈论他们感兴趣的话题。所以跟别人谈天,尽量挑与对方相关的话题。

    同时,学会倾听也很重要。在搭档发表定见的时分,尤其是跟你持相反定见的时分,必定要做到倾听。既能表现咱们的专业,也能表现咱们的尊重与友爱。或许,有人急需倾吐的时分,咱们什么也不用做,默默地倾听就能够了。别急着打断,别急着发表定见,告诉自己,倾听是一个很简单的活。

  3. 怎么让别人认可你

    其实这一章取名为:“怎么让别人更认同你”,跟下一章合并起来我觉得更适宜。

    当与别人的定见不合时,不要争论,争论没有任何含义,因为两边都不会妥协与退让。假如两边不能以平缓的心态去讨论这个问题,就先缓一缓。

    当两边都有过错时,咱们要学会认错,承认有所不足也是专业,胸襟的表现。咱们能够先谈自己的过错,这样能让对方好接受一些,然后再委婉地表达自己的观念。当对方怎么也不了解咱们的观念,咱们的主意时,能够将观念分为几个小点,一步一步引导对方去了解。基本上的形式便是:首要,这个需求是为了XXX,是么?得到对方必定的答复后,再持续下一个。经过对方对小观念的必定,去引导他去必定大的观念。

    在对别人有要求时,务必记得要用疑问句而不是必定句。“XX,帮我拿下外卖”与“XX,能够帮我拿下外卖吗?”必定要选后者。前者是指令式的口吻,后者却是尊重了对方的定见,让对方参与到这个决议计划中来,留有拒绝的余地(即便你知道他必定不会拒绝)。

  4. 怎么让别人接受你的观念

    与上一章结合

  5. 怎么让你的婚姻更美好

    现在要做的,便是多些赞许,少些责备,尊重对方的感受。

  6. 怎么消除担忧

    不再去想曩昔的作业,没有任何含义。也不再去想太远的作业,只需今日咱们在为未来而努力,就不需要怕未来会发生什么。

    消除担忧的万能公式,便是冷静地列出来这件作业可能会带来的结果。假如这些结果你都能够想方设法地去承受,尤其是最严峻的结果,那么担忧自然而然地就消失了。

    日子中其实小事,小事占大部分,假如咱们能做到不为小事小事烦恼,那么大部分时间都会是高兴的。假如咱们正在为一件作业而感到烦恼,想一想,这算不算咱们人生中的一件小事?So,Forget it。

  7. 怎么让自己平安喜乐

    这章有点虚了,没什么好总结的,可能是我比较实际吧。

  8. 怎么坚持充分的生机

    我也不知道为什么这章会取这个姓名,有几节彻底跟生机无关,但还是收获了一些的。

    学会自我检讨——我没有做到一日三省吾身这么严厉,不过我列了一个蠢事录(当然,上锁了),我期望自己以后再也不会犯上面的蠢事,并坚持记载。

    还有一点收获便是不必为失眠感到担忧。文章说即便咱们一晚上不睡觉,第二天还是能够正常作业的。不睡觉基本上不会对身体形成什么伤害,失眠引起的担忧,比失眠本身所形成的损害其实更大。况且,老天爷造人的时分,不可能不让咱们睡觉,人要是能不睡觉,就逆天了,所以老天爷必定也会让咱们睡着的。

    我不知道作者这样写有没有什么科学依据..因为他仅仅举了几个极点的例子算了。但咱们能够权当这是真的,失眠的压力真的会小许多。